Noodpakket Overheid: Officiële 72-uurs Lijst & Richtlijnen [2026]

De Nederlandse overheid neemt noodvoorbereiding serieus. Met campagnes zoals 'Denk Vooruit' roept de rijksoverheid alle burgers op om voorbereid te zijn op noodsituaties. In dit artikel vind je alle officiële richtlijnen en de complete overheidslijst voor je noodpakket.

Wat adviseert de overheid?

Het Ministerie van Justitie en Veiligheid adviseert elk Nederlands huishouden om:

1. Een noodpakket samen te stellen voor minimaal 72 uur
2. Een noodplan te maken met je gezin
3. Alert te blijven via officiële kanalen
4. Buren te helpen waar mogelijk

Dit advies is niet zomaar ontstaan. Na grootschalige stroomstoringen, overstromingen en de ervaringen tijdens de COVID-19 pandemie is duidelijk geworden dat zelfredzaamheid cruciaal is.

De boodschap is duidelijk

"Bij een ramp of crisis kan de hulpverlening niet meteen iedereen helpen. Daarom is het belangrijk dat je zelf bent voorbereid." — Rijksoverheid Nederland

Officiële checklist van de overheid

De rijksoverheid heeft een gedetailleerde checklist opgesteld. Hieronder de belangrijkste categorieën:

Eten en drinken

• Drinkwater (minimaal 2 liter per persoon per dag)
• Houdbaar voedsel voor 3 dagen
• Handmatige blikopener
• Camping gasbrander met gasflesjes
• Lucifers of aansteker

Medicijnen en EHBO

• Persoonlijke medicijnen (1 week extra)
• Basis EHBO-materiaal
• Hygiëneproducten

Informatie en communicatie

• Noodradio (op batterijen of opwindbaar)
• Zaklamp met reservebatterijen
• Powerbank voor mobiele telefoon

Warmte en veiligheid

• Warme kleding
• Dekens of slaapzakken
• Nooddekens (zilver/goud folie)

Documenten en geld

• Kopieën van identiteitsbewijzen
• Contant geld in kleine coupures
• Contactlijst van belangrijke nummers

Denk Vooruit campagne

De Denk Vooruit campagne is het initiatief van de overheid om Nederlanders bewust te maken van het belang van noodvoorbereiding.

Wat biedt Denk Vooruit?

• Website: denkvooruit.nl met alle informatie
• App: Gratis app met checklist en tips
• NL-Alert: Waarschuwingssysteem bij calamiteiten
• Voorlichtingsmateriaal: Flyers en posters

Waarom deze campagne?

Nederland is kwetsbaar voor verschillende risico's:

• Overstromingen (40% van Nederland ligt onder zeeniveau)
• Stroomuitval (door cyberaanvallen of fysieke schade)
• Extreme weersomstandigheden
• Pandemieën en gezondheidscrises

Waarom 72 uur?

De 72-uurs regel is internationaal de standaard voor noodvoorbereiding. De redenen:

Opschaling hulpdiensten

Bij een grote calamiteit hebben hulpdiensten tijd nodig om:

• De situatie te beoordelen
• Extra personeel op te roepen
• Middelen te verdelen
• Prioriteiten te stellen

Logistieke realiteit

Het kost minimaal 72 uur om:

• Noodopvang te organiseren
• Voedsel en water te distribueren
• Medische hulp op te schalen
• Communicatie te herstellen

Zelfhulp als eerste hulp

Door 72 uur zelfredzaam te zijn:

• Ontlast je de hulpdiensten
• Help je kwetsbaardere mensen
• Verminder je paniek en chaos
• Vergroot je je eigen veiligheid

Voor welke scenario's?

De overheid bereidt burgers voor op diverse calamiteiten:

Natuurrampen

• Overstroming: Dijkdoorbraak, extreme neerslag
• Storm: Orkanen, superstormen
• Hittegolf: Langdurige extreme hitte
• Koude: Strenge winter met sneeuw

Technische storingen

• Stroomuitval: Groot of langdurig
• Waterstoring: Geen drinkwater uit de kraan
• Gasstoring: Geen verwarming of koken
• Telecomstoring: Geen telefoon of internet

Overige crises

• Pandemie: Quarantaine situaties
• Cyberaanval: Uitval digitale systemen
• Industrieel ongeluk: Chemische stoffen
• Geopolitieke spanningen: Internationale crises

Wat doet de overheid zelf?

De overheid bereidt zich ook voor:

Nationale Veiligheid

• Crisisplannen voor alle scenario's
• Oefeningen met hulpdiensten
• Strategische voorraden
• Internationale samenwerking

Regionale veiligheidsregio's

• 25 veiligheidsregio's in Nederland
• Lokale crisisbeheersing
• Evacuatieplannen
• Communicatieprotocollen

Veelgestelde vragen

Hoe weet ik of er een noodsituatie is?

De overheid waarschuwt via:

• NL-Alert: Bericht op je telefoon
• Sirenes: Luide sirene betekent "zet radio/tv aan"
• Media: NOS en lokale omroepen
• Denk Vooruit app: Push-notificaties

Waar kan ik meer informatie vinden?

• Website: denkvooruit.nl
• Telefonisch: Rijksoverheid 1400
• App: Denk Vooruit (gratis)
• Lokaal: Je gemeentewebsite

Wat als ik het niet kan betalen?

De overheid geeft tips voor budgetvriendelijk samenstellen:

• Bouw geleidelijk op
• Koop bij aanbiedingen
• Gebruik wat je al hebt
• Vraag hulp aan buren of familie

Conclusie

De Nederlandse overheid is duidelijk: elk huishouden zou voorbereid moeten zijn op noodsituaties. Met de officiële checklist en de Denk Vooruit campagne heb je alle tools om je eigen noodpakket samen te stellen.

Begin vandaag nog. Je hoeft geen prepper te zijn om basisvoorbereiding serieus te nemen. Bekijk ook onze gids over de 72-uurs regel voor meer achtergrond.

Gebaseerd op officiële informatie van de Rijksoverheid, januari 2026