Hoe Vaak Paracetamol Innemen? Veilige Dosering & Tijdsintervallen

Paracetamol is een van de meest gebruikte pijnstillers in Nederland. Maar hoe vaak paracetamol mag je eigenlijk innemen? In deze gids leggen we de veilige dosering uit.

Hoe Vaak Mag Je Paracetamol Innemen als Volwassene?

Standaard Dosering Volwassenen

• Per keer: 500 tot 1000 mg (1 tot 2 tabletten van 500 mg)
• Aantal keer per dag: Maximaal 4 keer per dag
• Maximale dagdosering: 4000 mg (4 gram) in 24 uur
• Tijdsinterval: Minimaal 4 tot 6 uur tussen elke dosering

Praktisch Innameschema

• 08:00 uur: 500-1000 mg
• 12:00 uur: 500-1000 mg
• 16:00 uur: 500-1000 mg
• 20:00 uur: 500-1000 mg

Hoe Vaak Paracetamol bij Kinderen?

Bij kinderen is de dosering afhankelijk van het lichaamsgewicht:

• Dosis per keer: 10-15 mg per kilogram
• Maximaal per dag: 60 mg per kilogram (max. 4000 mg)
• Tijdsinterval: Minimaal 4 tot 6 uur

Raadpleeg altijd een arts of apotheker voordat je paracetamol aan kinderen geeft.

Minimale Tijd Tussen Doses

Houd minimaal 4 tot 6 uur tussen elke dosering aan omdat:

1. Paracetamol wordt afgebroken in de lever
2. Paracetamol werkt 4 tot 6 uur
3. Het risico op overdosering neemt toe bij kortere intervallen

Risico's van Overdosering

Symptomen

Binnen 24 uur: Misselijkheid, braken, buikpijn Na 24-72 uur: Geelzucht, nierproblemen, leverfalen

Wanneer Ontstaat een Overdosis?

• Eenmalig: Meer dan 7,5 gram voor volwassenen
• Herhaaldelijk: Meer dan 4 gram per dag gedurende meerdere dagen

Bij vermoeden van overdosering: Bel direct 112 of NVIC (030-2748888).

Wanneer Mag Je Geen Paracetamol Innemen?

Niet gebruiken bij:

• Ernstige leverproblemen
• Overgevoeligheid voor paracetamol
• Actieve alcoholverslaving

Voorzichtig bij:

• Leveraandoeningen
• Nierproblemen
• Ondergewicht
• Langdurig alcoholgebruik
• Zwangerschap (overleg met arts)

Interacties met Andere Medicijnen

Let op verborgen paracetamol in:

• Verkoudheidsmiddelen (Benylin, Sinutab)
• Combinatiepijnstillers (Panadol Extra)

Interacties:

• Warfarine: verhoogd bloedingsrisico
• Alcohol: verhoogd risico leverbeschadiging

Tips voor Veilig Gebruik

1. Begin laag: Start met 500 mg
2. Houd een schema bij: Noteer tijden van inname
3. Niet langer dan 3 dagen zonder arts
4. Lees de bijsluiter: Controleer de sterkte
5. Slik met water: Voor betere opname

Veelgestelde Vragen

Mag je elke 4 uur paracetamol innemen? Ja, maar maximaal 4 keer per dag. Veiliger is 6 uur tussen doses.

Hoeveel paracetamol 500 mg per dag? Maximaal 8 tabletten van 500 mg (totaal 4000 mg).

Kan je paracetamol te vaak innemen? Ja, meer dan 4 keer per dag of meer dan 4000 mg totaal is gevaarlijk.

---

Medische Disclaimer: Deze informatie vervangt geen medisch advies. Raadpleeg bij twijfel altijd een arts of apotheker.